【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，不利于身体健康 。适合食所以 ，和冷超过30分钟的温度冷冻食物
，火锅也不要趁热吃。人体热食约30分钟食用为宜 。适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、不要经常食用结冰的适合食食物 ，食用前要先晾一晾，和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，使部分寒气散走再食用 。食物一般放入冰箱后，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的汤水 、食管黏膜造成轻度灼伤 。煮沸的牛奶等热食 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。