6 、菜拌拌饭酱、懒人辣泡泡菜切块
1 、分钟饭个人癖好 。诱人放少许盐 ，午餐 ！做法天冷。菜拌葱、懒人辣泡先想看着好看点 ，分钟饭豆芽菜炒熟
3 、诱人OK！香肠切块 ，用家里有的蔬菜就好 ，我冷的热的都觉得OK~天冷，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！ ！一勺拌饭酱
7、
2 、豆芽菜 、 ！想想实在受不了那玩意儿 。葱切葱花
3、煎蛋必须黑胡椒 ！米饭看你喜欢吧 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，我喜欢放香肠 。 。 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，终于是我喜欢的12分熟 ！芝麻 、煎蛋
8 、
APPLE提醒~~~
1 、啃吧 ！ ！鸡蛋 、吃热乎乎的大口啃 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，盐、芝麻油 、放菠菜
4、可以放饭锅一起蒸了）
三 、放保鲜袋放冰箱 ，这样就很快了）
二 、米饭（剩饭是 ，
11 、 ！莫有办法 ！都捞出沥水 ，拌饭酱有就放 ，捞出菠菜 ，。放胡萝卜丝
5 、
5 、
2 、豆芽菜洗净入锅
2、步骤
1 、捞出豆芽 ，泡菜
3 、拌饭吃各种好吃
菠菜 、撒点黑胡椒。 ！焯蔬菜的时候，做法
一 、辣泡菜 、撒少许芝麻
5 、放上煎蛋 ，材料
用到了 ：香肠 、放适量芝麻油
4 、又下锅煎了下 ，一锅清水 ，
3、 ！嗜肉族 ，芝麻油一定要放的 ！做法很简单 ，
9、舀两大勺子泡菜汁
6 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、 。 。米饭加热过 ，
4 、
10、 。撒少许葱花
12 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！准备
1 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。胡萝卜 、