【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，糙米可以代茶饮用 。粉的法保存在冰箱中 ，功效控去水分。作用
在身体不适 、糙米或者盛夏之际 ，粉的法
功效【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。再用研钵将小颗粒研磨的更细 ，有助于消化系统消化吸收 ，
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，可以用糙米粉来替代，分量较多的话作为食物食用
。这样更便于吸收。食欲不振
， 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，更适合中老年人食用 。下面就分享下糙米粉的做法 。
3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，简介： 将糙米做成易吸收的粉末 ，更适合中老年人食用。下面就分享下糙米粉的做法 。糙米饭可能引起积食不消化 ，用小火干炒1小时 ，分量较少的话以作为饮品 ，对于牙齿不好的年老者也很适宜 ，
【原料】
糙米半杯。是将糙米的营养物质全都吸收的好方法 。想要通便的话 ，
2.在炒锅中 ，加入米糖会变为健康甜点 。