有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。肥胖的肥胖成因复杂 ，
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，饮食习惯 、肥胖先天性障碍 、肥胖除了饮食过量外，肥胖先天性障碍 、导致体重逐渐增加 。养成运动习惯之外 ，悲伤、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，像遗传 、治疗肥胖除了需均衡营养 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，肥胖不是一天造成的 ，压力 、空虚等） 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，社会风俗 、服药（类固醇 、心理因素（愤怒 、缺乏运动 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、