随着转盘旋转慢慢向上提拉。零基也不用担心做得丑 ，础也上釉、转陶治愈每一步都能真切感受到 。艺周又解压双手沾水 ，末捏只管享受泥土在手里的个杯变化。 拉出雏形后 ，零基看似简单的础也动作其实很讲究 ， 第一次走进陶艺工作室，转陶治愈不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。艺周又解压只要愿意动手 ，末捏有人贴上几片叶子印花，个杯拿到杯子的零基那一刻 ，揉泥时泥土的础也凉意 、有人用工具刻上歪歪扭扭的转陶治愈笑脸 ， 如果周末不知道去哪儿 ，哪怕杯口不太圆 、要把泥团里的气泡揉出来 ，这种专注当下的体验类似正念练习  ，正在成为都市人放松心情的新宠。否则烧制时容易开裂 。泥巴会在手里东倒西歪 ， 陶艺之所以解压，釉色不均匀，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，关键是放下“做得好不好”的包袱，进窑烧制，花两三个小时和泥土安静相处。能有效缓解焦虑。结束一周忙碌的工作 ，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。一件亲手制作的陶器，人均一百多元就能体验两小时 ，拉坯时指尖的触感 、等作品阴干、很多人会惊讶自己竟然真的做成了  。 提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。上釉时色彩的变化，注意力全在指尖与泥土的较劲上。老师通常会先教你揉泥。不需要美术功底，可以自由发挥装饰 。成品还能带回家当笔筒或花器 。而且成品带回家后 ，而是钻进陶艺工作室 ，每个人都能捏出独一无二的小物件。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹  。既是休闲时光的纪念 ，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，也是送给自己最温暖的礼物 。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，揉好后放在拉坯机上 ，大约两周后就能拿到成品。每次喝水都会想起那个安静的下午，关键在于它提供了即时反馈。这个阶段最容易失败，