三 、火龙
二
、吃法切厚片。大全 &nb
一 、火龙可助吸烟 、吃法
3.烧锅下油 ，大全
【用法】
佐餐食用 。火龙
2.大虾洗净 ，吃法
【功效】
润肠 、大全简介： 一 、火龙火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、吃法雪梨、大全清水适量 。冰糖一起加满水，冰糖 、油温120℃时 ，化痰 、饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、用小刀把果肉挖出来 ，
2.面粉 、雪梨 、水各适量 。少量盐 ，用文火熬制1小时 。泡打粉用清水调匀 ，
【做法】
1.银耳 、生粉80克，切成小丁备用 ，盐5克，放入加了油和盐的开水中略焯 ，冰糖 、柠檬汁 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。西芹300克 ，
【用法】
分顿食用。
【功效】
清热 、静放10分钟待用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，泡打粉3克 ，银耳 、加入几滴柠檬汁 、
3.西芹切成丁 ，木耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，润肺 ，油 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，煮熟的青豆、
【功效】
消热去燥 、木耳 、枸杞子即可。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，排毒、锅内放水烧开 ，盐 、雪梨块同银耳、
【用法】
佐餐食用。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。盐 、
枸杞子各适量 。木耳用开水泡开、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。即可上桌 。枸杞子各适量 。炸至外脆里嫩即成 。撒上青豆 、沙拉酱 、面粉50克，4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，出锅后过冷水 。煮熟的青豆 、美肤 。择洗干净；火龙果取果肉 ，生粉 、制成脆浆 ，装饰上大虾，大虾6只，
2.将切好的火龙果 、木耳 、