洋葱切片 、节后入开水锅中焯一下，清肠紫皮洋葱 、燃脂糖、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5 、木耳撕成小朵；

　　3 、节后

　　做法 ：

　　1、清肠

燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备以上原料混合，菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳、木耳香菜。节后清洗干净 ，清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂添加盐、捞出过凉开水，生抽 、