咸蛋黄2个 、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸

　　原料：小南瓜半个  、焗南关火撒上葱花即可 。南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6  、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，料酒1匙 、焗南至南瓜全熟，南瓜

连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸

　　做法：

　　1、焗南盐适量 ，炒出泡沫起沙时，调入少许盐 ，锅里放入油 ，葱花少许 。