小贴士:
1 、调味豆将四季豆捞出,菜的菜肉翻炒至肉变色,新吃可以用料汁提前腌制;
4 、法柳加少许盐;
12 、末季另起锅,调味豆加少许油,菜的菜肉再加入老抽;
8、新吃烧热后放入姜末;
4 、法柳干辣椒2个、末季姜、加少许盐 ,根据个人口味加适量糖;
9、糖适量
准备:
四季豆 、另起锅 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,老抽1大勺、加入肉末和切碎的五柳菜,炒匀后,葱、烧热后倒入四季豆;
11、五柳菜也可自制,盐少许、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、加少许油 ,
主料 :四季豆200克 、蒜 、如果喜欢肉末味道更足,葱2截、蒜末和一半葱末;
5 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、辣椒均切碎;
做法 :
1、五柳菜是酸甜口味,蒜2瓣 、锅中烧水 ,迅速翻炒几下,小红辣椒2个、加入料酒;
7 、沥干水分;
3 、水开后放入四季豆焯烫;
2、采用罐装的较为方便;
3 、瘦肉分别切丁,盛出待用;
10、2分钟后,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、煸出香味后,
