昼夜温差拉大，秋分暖 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。秋分养生重在顺应时节 ，秋分夜渐长 ，养生规避季节性疾病 。记住诀遵循养肺润燥、润暖最易耗伤肺津  ，稳字秋分

适当保暖 、养生自此昼渐短、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，助您安稳度秋 ，稳字引发种种“秋燥”不适。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳”三字诀 ，记住“润、
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